1.	Önt az egészséggel kapcsolatos témák általában…

1 – nagyon érdeklik,
2 – inkább érdeklik,
3 – inkább nem érdeklik, vagy
4 – egyáltalán nem érdeklik?

9  –  NT	X  –  

2.	Általában milyen az Ön egészsége?

1 – Nagyon jó,
2 – jó,
3 – kielégítő,
4 – rossz, vagy
5 – nagyon rossz?

9  –  NT	X  –  

3.	Összességében mennyire elégedett Ön az életével mostanában? Kérem, értékelje 1 -10 skálán, ahol az 1-es az egyáltalán nem elégedettet, a 10-es pedig a teljes mértékben elégedettet jelöli.

Egyáltalán nem elégedett	Teljes mértékben elégedett	
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	

9  –  NT	X  –  

4.	Kérem, hogy a H1 VÁLASZLAP segítségével mondja meg, hogy Ön személyesen mennyire viseli jól a hőséget? És a hideget?  

	Nagyon jól	Jól	Semlegesen	Rosszul	Nagyon rosszul		
a.	…a hőséget?	5	4	3	2	1	NT	X	
b.	…a hideget?	5	4	3	2	1	NT	X 	
c.	...az erős napsugárzást?	5	4	3	2	1	NT	X 	

5.	Kérem mondja meg, hogy a nyári hónapokban egy nap átlagosan mennyi időt tölt a szabadban szabadidős tevékenységekkel? Kérem, hogy a kerti munkát ne számolja ide. És ebből hány óra esik 11 és 15 óra közé? És ebből hány órát tölt napon?
 
HA 5.A.>0
És ebből hány óra esik 11 és 15 óra közé?	HA 5.A.>0
És ebből hány órát tölt a napot?	
	5.A. 
Szabadban töltött órák száma:				
a.	átlagos munkanapon	…………óra	…………óra	…………óra	NT	X	
b.	átlagos szabadnapon	…………óra 	…………óra	…………óra	NT	X 	

6.	Kérem mondja meg, hogy a nyári hónapokban egy nap átlagosan mennyi időt tölt a szabadban munkával? Kérem a fizetett munka mellett például az otthoni, kerti munkára is gondoljon. És ebből hány óra esik 11 és 15 óra közé? És ebből hány órát tölt napon?
HA 6.A.>0
És ebből hány óra esik 11 és 15 óra közé?	HA 6.A.>0
És ebből hány órát tölt a napot?	
	6.A. 
Szabadban töltött órák száma:				
a.	átlagos munkanapon	…………óra	…………óra	…………óra	NT	X	
b.	átlagos szabadnapon	…………óra 	…………óra	…………óra	NT	X 	

7.	 A H2 VÁLASZLAP-on különböző állításokat lát. Kérem, mondja meg, hogy ezek közül melyek azok, amelyek igazak Önre? Ön mit tesz a nagy hőség idején az egészsége védelme érdekében? 

Az első 3 említést jelöld!
	Említi	Nem említi		
a.	Több folyadékot fogyasztok.	1	2	NT	X	
b.	Lezuhanyozom, fürdök egyet.	1	2	NT	X	
c.	Lehúzom a lakásban a redőnyt, vagy napernyőt használok.	1	2	NT	X	
d.	Légkondicionálót/klímaberendezést  használok.	1	2	NT	X	
e.	Elmegyek strandra/ vízpartra.	1	2	NT	X	
f.	Hűvös helyre (erdőbe, klímatizált épületbe) megyek.
g.		1	2	NT	X	
h.	Nem csinálok semmi különöset nagy hőség esetén.	1	2	NT	X	
i.	egyéb, éspedig:……………….	1	2	NT	X	

8.	Kérem, mondja meg, hogy a következő állítások igazak-e önre/ önökre. 

	Igaz	Nem igaz	Nem releváns		
a.	Az éghajlatváltozás is szerepet játszott abban, hogy elköltöztünk korábbi lakóhelyünkről.  	1	2	3	NT	X	
b.	A nagy nyári melegek miatt költöztünk el korábbi lakóhelyünkről.  	1	2	3	NT	X	
c.	Az éghajlatváltozás is szerepet játszott abban, hogy azt tervezzük, hogy elköltöztünk jelenlegi lakóhelyünkről.	1	2	3	NT	X	
d.	A nagy nyári melegek miatt azt tervezzük, hogy elköltöztünk jelenlegi lakóhelyünkről.	1	2	3	NT	X	
e.	Az éghajlatváltozás is szerepet játszott abban, hogy vettünk egy másik házat/hétvégi/falusi házat ahova elmehetünk viharok, árvizek, vagy más rendkívüli helyzet esetén.	1	2	3	NT	X	
f.	A nyári meleg miatt vettünk egy másik házat/hétvégi/falusi házat ahova nyaranta elmegyünk	1	2	3	NT	X	
g.	HA VÁROSBAN ÉL: Nyáron elmegyünk a városból
h.		1	2	3	NT	X	

9.	A H3. VÁLASZLAP-on különböző állításokat lát. Kérem, mondja meg, hogy ezek közül melyek azok, amelyek igazak Önre? Ön mit tesz erős UV sugárzás idején az egészsége védelme érdekében?
Az első 3 említést jelöld!

	Említi	Nem említi		
a.	Lehetőleg zárt helyen (pl.: lakásban/ irodában) tartózkodom. 	1	2	NT	X	
b.	Ha szabadban vagyok akkor árnyékos helyet keresek.  	1	2	NT	X	
c.	Megfelelően felöltözöm. 	1	2	NT	X	
d.	Napvédő krémet/tejet használok. 	1	2	NT	X	
e.	UV védő fóliát tettünk a szoba ablakára. 	1	2	NT	X	
f.	UV védő fóliát tettünk a kocsi ablakára. 	1	2	NT	X	
g.	Napernyőt használok. 	1	2	NT	X	
h.	UV védő anyagból készült sapkát/ruhát hordok.  	1	2	NT	X	
i.	Nem védekezik semmilyen módon. 	1	2	NT	X	
j.	Nem tudom, hogy mikor erős az UV sugárzás.	1	2	NT	X	
k.	Egyéb, éspedig: ………………………………………..	1	2	NT	X	

10.	Ön érzi azt, hogy manapság a Nap erősebben süt, mint korábban?

1 –  Igen 
2 –  Nem
9  –  NT	X  –  

11.	A H4. VÁLASZLAP-on lévő leírások közül Ön szerint melyik meghatározás vonatkozik legpontosabban az UV sugárzásra?

1– A 7.5-os UV index magas UV sugárzás veszélyt jelent
2– Az 1-es UV index nagy UV sugárzásra hívja fel a figyelmet
3– A 9-es UV index alacsony UV sugárzás intenzitást jelez
9  –  NT	X  –  

12.	Kérem, hogy a H5. VÁLASZLAP alapján mondja meg, hogy mennyire fontos Önnek, hogy riasztásokat kapjon…

	Nagyon fontos	Inkább fontos	Inkább nem fontos	Egyáltalán nem fontos	Kifejezetten zavaró számomra		
a.	…a hőségről?	5	4	3	1	6	NT	X	
b.	…az UV sugárzásról?	5	4	3	1	6	NT	X 	
c.	…az időjárási (OMSZ) veszélyekről? 	5	4	3	1	6	NT	X 	

13.	Mennyire fontos Önnek az, hogy információt/tájékoztatást kapjon az aktuális pollen adatokról?

4 –  Nagyon fontos,
3 – inkább fontos, 
2 –  inkább nem fontos, vagy
1 – egyáltalán nem fontos?
9  –  NT	X  –  

14.	Ön egyetért azzal, hogy a kormánynak feladata…

	Igen	Nem		
a.	…a jelenleginél jobban védeni a szabadban dolgozók egészségét hőségtől és  az erős UV sugárzástól? (Pl.: szigorúbb munkavédelem)	1	2	NT	X	
b.	 …a jelenleginél jobban védeni a gyermekek egészségét az erős UV sugárzástól? (Pl.: gyermekintézmények számára új szabályok)	1	2	NT	X	
c.	…a hőségriasztások esetén lehetővé tenni néhány hűvös, hűtött helyiség hozzáférhetőségét?  	1	2	NT	X	
d.	…az UV riasztások idején - a viharjelzésekhez hasonlóan - korlátozni a szabadidős programok szervezését (Pl: szabadtéri sportrendezvények, csónak kölcsönzése…)?	1	2	NT	X	
e.	…kötelezővé tenni az UV adatok közlését nyáron a vízpartok mellett és a szabadtéri programoknál? 	1	2	NT	X	
f.	egyéb, éspedig: ………………………………………….	1	2	NT	X	

15.	 Volt-e már bőrgyógyásznál kifejezetten a bőrén található elváltozások vizsgálat miatt?  
15.b. És mit tanácsolt, mit tett az orvos?	
1–  Megnyugtatta,
2–  továbbküldte más orvoshoz egy alaposabb kivizsgálásra, vagy
3–  sürgős beavatkozást tartott szükségesnek? 

9  –  NT	X  –  

1– igen	
2– nem

9  –  NT	X  –  

16.	Az elmúlt 12 HÓNAPBAN felkeresett-e Ön a saját egészsége érdekében természetgyógyászt, homeopátiás szakembert?  

1– nem
2– igen

9  –  NT	X  –  

17.	Kérem, hogy a HX. VÁLASZLAP segítségével mondja meg, hogy mennyire ért egyet a következő kijelentésekkel. 

	Teljes mértékben	Inkább igen	Igen is, meg nem is	Inkább nem	Egyáltalán nem		
a.	Jó lenne, ha a mediterrán országokhoz hasonlóan Magyarországon is bevezetnék a sziesztát.  (A déli órákban egy hosszabb pihenőidő lenne.)	5	4	3	2	1	NT	X	
b.	Jobb állapotban kaptuk meg a Földet szüleinktől, mint ahogy azt átadjuk a gyermekeinknek.	5	4	3	2	1	NT	X	
c.	A természet változásai miatt a mindennapi élet feltételei folyamatosan romlanak Magyarországon	5	4	3	2	1	NT	X	
d.	Úgy gondolom, hogy az emberiség már nem tudja elkerülni egy természeti katasztrófa bekövetkezését, de remélem, hogy azt én már nem élem meg. 	5	4	3	2	1	NT	X	

18.	Az Ön véleménye szerint hogyan fog változni a Föld környezeti állapota az elkövetkezendő 10 évben? Kérem, hogy véleményét a HX. VÁLASZLAP segítségével mondja meg, ahol a -5 az erős romlást, a 0 a változatlanságot, a +5 pedig a jelentős javulást jelenti. 

Romlani fog		Javulni fog	
-5	-4	-3	-2	-1	0	+1	+2	+3	+4	+5	

9  –  NT	X  –